Wat is het gezondste om op je boterham te doen?
Broodbeleg is vaak ongezonder dan je denkt. Er kunnen veel calorieën, toegevoegde suikers, verzadigde vetten en zout in zitten. Maar wat doe je op je boterham als je gezond wilt eten? Vleeswaren is te bewerkt, hagelslag te suikerrijk en kaas te vet. Acht gezondere opties.
Praktijksluiting i.v.m. feestdagen
In verband met de feestdagen is de praktijk op woensdag 25 en donderdag 26 december gesloten.
Daarnaast is de praktijk gesloten van maandag 30 december tot en met vrijdag 3 januari gesloten.
Voor medische spoed binnen kantoor uren kunt u bellen met de doktersdienst deze is bereikbaar via ons telefoonnummer optie 1.
Voor medische spoed buiten kantoor uren neem contact op met Huisartsen Spoedpost te Hilversum spoedzorghilversum.nl
Maandag 6 januari 2025 is de praktijk weer te geopend.
Heeft u tijdens onze afwezigheid een huisarts nodig belt u dan naar de praktijk dan wordt u doorverwezen. Voor herhaalrecepten tijdens onze afwezigheid kunt u zich rechtstreeks wenden tot uw eigen apotheek.
Wij wensen iedereen prettige kerstdagen
en een
gezond 2025!!
Aha! Om deze reden heb je een loopneus als het buiten koud is
In de winter is het vaste prik: een loopneus iedere keer als je de kou in gaat. Ook als je niet verkouden bent loopt het vocht vaker dan je lief is je neus uit. Vervelend, maar gelukkig onschuldig. Hoe kan het dat kou zorgt voor een loopneus? Wij vertellen je hoe het zit.
Natuurlijke suikers als dadels, honing en agavesiroop: zijn ze echt een gezonder alternatief?
Natuurlijke suikers als ahornsiroop of kokosbloemsuiker zijn populairder dan ooit. Steeds meer recepten of kookblogs adviseren deze suikervervangers te gebruiken en op veel verpakkingen staan natuurlijke alternatieven vermeld. ‘Natuurlijk’ klinkt gezond, maar zijn natuurlijke zoetmakers ook echt beter voor je?
Elke dag een plakje ontbijtkoek, hoe (on)gezond is dat?
De naam doet vermoeden dat we het alleen bij het ontbijt eten, maar ontbijtkoek is vooral een populair tussendoortje voor bij de koffie, voor onderweg of voor in de lunchtrommel. Een Nederlander eet gemiddeld zo’n twee kilo ontbijtkoek per jaar. Hoe gezond is zo’n plak ontbijtkoek eigenlijk?
Is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?
Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende vragen. Deze keer: is cafeïnevrije koffie gezonder dan gewone koffie?
Praktijksluiting november
In verband met vakantie is de praktijk van maandag 11 november tot en met vrijdag 15 november gesloten.
Voor medische spoed binnen kantoor uren kunt u bellen met de doktersdienst deze is bereikbaar via ons telefoonnummer optie 1.
Voor medische spoed buiten kantoor uren neem contact op met Huisartsen Spoedpost te Hilversum spoedzorghilversum.nl
Maandag 18 november is de praktijk weer te geopend.
Heeft u tijdens onze afwezigheid een huisarts nodig belt u dan naar de praktijk dan wordt u doorverwezen. Voor herhaalrecepten tijdens onze afwezigheid kunt u zich rechtstreeks wenden tot uw eigen apotheek.
Griepvaccinatie 25 oktober
Vrijdag 25 oktober zijn wij in verband met de griepvaccinatie vanaf 12 uur gesloten.
Ivm spoedeisende klachten kunt u bellen met de praktijk en keuze 1 in toetsen
Griepvaccinatie 25 oktober 2024
Dit jaar is de griepvaccinatie op vrijdag 25 oktober in het Huis van Eemnes
U wordt verzocht, in verband met de spreiding van de drukte, te komen op de hieronder aangegeven tijden:
Eerste letter achternaam:
A t/m G Tijd 14:30 – 15:30
H t/m R Tijd 15:30 – 16:30
S t/m Z Tijd 16:30 – 17:30
Heeft u nog geen brief ontvangen en krijgt u deze normaal gesproken wel. Dan bent u welkom op vrijdag 25 oktober.
De praktijk is vrijdag 25 oktober vanaf 12:00 uur telefonisch niet te bereiken.
Praktijksluiting September
In verband met vakantie is de praktijk van maandag 2 september tot en met vrijdag 6 september gesloten.
Voor medische spoed binnen kantoor uren kunt u bellen met de doktersdienst deze is bereikbaar via ons telefoonnummer optie 1.
Voor medische spoed buiten kantoor uren neem contact op met Huisartsen Spoedpost te Hilversum spoedzorghilversum.nl
Maandag 9 september is de praktijk weer te geopend.
Heeft u tijdens onze afwezigheid een huisarts nodig belt u dan naar de praktijk dan wordt u doorverwezen. Voor herhaalrecepten tijdens onze afwezigheid kunt u zich rechtstreeks wenden tot uw eigen apotheek.